髪、肌、もダイエットにも!万能に使えるココナッツオイルの効果

      2014/07/20

Fotolia_64519630_Subscription_Monthly_M

はじめに

ヴァージンココナッツオイルというものを知っていますか?
ヴァージンココナッツオイルは普通のココナッツオイルと違い、加工処理や加熱などの手を一切加えていないものです。
なぜ、美容に万能に使えるのかをお教えしましょう。

食事に使ってもよし

飲み物に混ぜたり、サラダ油などのかわりとして料理にも使うことができます。
体内に脂肪として固まることもなく、コレステロール値も下げてくれます。
アンチエイジング効果もあり、整腸作用もあるので、体の内側から美しくなることができます。
健康に気を遣いながらダイエットしたいという方にオススメです。

髪にもよい

髪になじませ、あっためてからシャンプーをすることで、紙を健康に保つことができます。
いわゆるヘアオイルと同じ使い方をするだけで、水分をしっかり含んだサラサラの髪を手に入れられます。
マッサージをしたり、抗酸化作用を利用してダメージを受けた髪を元通りにすることも可能です。
今までヘアオイルを色々試したけれどぴんとくるものがなかったという人はぜひ一度試してみてください。

肌にもよい

ヴァージンココナッツオイルの保湿効果は非常に高いので、肌にうるおいを与えたい場合にはぜひおすすめです。
妊婦さんであれば安定期に入る少し前からヴァージンココナッツオイルでマッサージするようにしておくと、妊娠腺が付きづらくなります。
傷などの様々な肌トラブルにも対応することができるので、お肌の乾燥や擦り傷などにお悩みの場合は、ココナッツオイルを肌にぬりこんでみましょう。
紫外線をカットすることもできるので、日焼け止めの効果もばっちりなのです。

おわりに

ヴァージンココナッツオイルはミランダ・カーが愛用していることから人気になりました。
彼女のようなきれいな肌を手に入れることができるように、頑張ってください。

 -美容全般

スポンサーリンク

  関連記事

美肌効果,食べ物,鮭,大豆

アミノ酸で美肌美人!お肌に効果的!積極的に食べたい食べ物

はじめに どんな世代の女性だって、白くてうるおいとツヤのあるお肌でいたいと願っていますが、いくら高い

Fotolia_52463665_Subscription_Monthly_M

脱毛にピーリング♪近くで見てもOKな素肌美人になるスキンケア

はじめに やっと念願叶ってこぎ着けた彼との初デートは、メイクやファッションにも当然気合いが入ります。

若く見える人

のろのろ♪呼吸も食事もゆっくり時間をかけると美容健康に効果的

はじめに デキル女を演出するには素早い動きで仕事を片付けた方が、男性の視線を集めたり、物事も片付くの

Baking soda and sponge for cleaning tools image

重曹洗顔で角栓解消♪美容にダイエットに効果的な重曹の使い方

はじめに ホームセンターや100円ショップで手軽に買える「重曹」ですが、お掃除や洗濯に使うだけでなく

Fotolia_57656061_Subscription_Monthly_M

鼻の黒ずみやほうれい線対策に♪お肌に効果的オリーブオイル♪

はじめに オリーブオイルといえば、パスタやピザなどのイタリア料理を作る際には欠かせないオイルですが、

Fotolia_62762734_Subscription_Monthly_M

睡眠不足は肌荒れの原因!肌にダメージを与える直すべき悪習慣

はじめに 綺麗なお肌でいる為に、潤う化粧水を使ったり、美白の為にパックをしたりと毎日の肌のお手入れは

Fotolia_46697446_Subscription_Monthly_M

AKBこじはるみたいなアイドル風斜め前髪のセットの仕方

はじめに AKBのこじはるでおなじみの斜め前髪、厚めにとった前髪を左右どちらかに流すセットの仕方です

Fotolia_52463665_Subscription_Monthly_M

洗いすぎはお肌に悪い!美肌をキープするための正しい美容法とは?

はじめに 美しい肌の女性を見る度に、キレイだな~と羨ましく思いますよね。 ついつい見惚れてしまうよう

老化要注意!スマホが原因でお肌のシワが増えてるかも!

はじめに 「老化現象」といえば何を思い浮かべますか? くすみ、たるみ、シワ・・・色々あります。 実は

Fotolia_59118516_Subscription_Monthly_M

睡眠不足は肌荒れの原因!良い睡眠をとる為の眠れない時の過ごし方

はじめに いくら丁寧なスキンケアをしていても、睡眠不足であれば効果は半減してしまいます。 必要な睡眠

スポンサーリンク

スポンサーリンク

Fotolia_47265040_Subscription_Monthly_M
冷え症はダイエットの敵!代謝アップ!体温を上げる方法とは?

はじめに 同じダイエットをしても効果の出る人と出ない人がいますよね。 実は平熱が高い人の方がダイエッ

Fotolia_57656061_Subscription_Monthly_M
鼻の黒ずみやほうれい線対策に♪お肌に効果的オリーブオイル♪

はじめに オリーブオイルといえば、パスタやピザなどのイタリア料理を作る際には欠かせないオイルですが、

Fotolia_55909324_Subscription_Monthly_M
生理前に同じ場所に繰り返しできる大人ニキビ対策

はじめに 気付けばできてしまう大人ニキビ。 額や頬、顎や背中と一度できると繰り返しできてしまい、治り

Fotolia_47022084_Subscription_Monthly_M
若い人でも注意!首のシワを消すアンチエイジング方法

はじめに 年齢を感じさせるシワ。 中でも『首のシワ』は要注意! 他人からはハッキリわかるのに、自分で

女性の目
デカ目メイク!整形並み!?目を大きく見せるメイク方法

はじめに メイクで目を大きく、二倍、三倍に見える方法があるとしたら、知りたいと思いませんか?付けまつ