プチ肌断食でつるつるすべすべ♪赤ちゃん肌になれるスキンケア

      2014/06/04

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はじめに

シミやくすみのない透明感に溢れる、柔らかでツルツルの素肌は、女子なら誰もが憧れますね。
お化粧はごく薄くナチュラルで、触りたくなるような白いお肌。
美人の条件のひとつとも言えるでしょう。
そんな赤ちゃん肌を持つ女子がしているスキンケアについてご紹介します。
荒れた毛穴の広がった汚肌や吹き出物やニキビから早く脱出しましょう。

透明感とは

透明感のある赤ちゃんのようなツヤツヤのお肌は、水分をたくさん含んだ光を内側から放つような水光肌です。
透明感は年齢と共に次第になくなっていきます。
年齢と共にコラーゲンが減り蓄えられる水分が減ると共に、メラニンの蓄積、血流が悪くなる事などから、透明感は失われていくのです。
ではどうしたら透明感を取り戻す事ができるのでしょうか?
透明感のあるお肌を持つ人がしているのは、プチ断食です。
断食することにより、デトックス効果、代謝の活性化をはかる事ができるのです。

紫外線対策

柔らかで白い赤ちゃん肌には、紫外線対策が必須です。
紫外線対策をしっかりと行なう事はシミやしわ、たるみなどのアンチエイジングの基本です。
お肌に潤いを与えた後には必ずサンスクリーンをつけるようにしましょう。
外出時には日傘や帽子と共に目から入る紫外線対策としてサングラスが有効です。

毛穴対策

毛穴のひとつない赤ちゃん肌になるためには何をすればよいでしょうか。
まず、帰宅したらすぐにクレンジングをしましょう。
そしてゆっくりとお風呂につかり、毛穴に溜まった汚れを汗と共に出してしまいましょう。
炭酸水をコットンに含ませてパックするのも効果的です。

おわりに

透明感、紫外線、そして毛穴対策に気を付けてスキンケアを行なう事で、シミやシワくすみのない透明感あふれる白い赤ちゃん肌を目指しましょう。

 -フェイス

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