うっかり日焼けをしてしまった後のお肌の正しいアフターケア方法

      2014/06/10

Fotolia_48209929_Subscription_Monthly_M

はじめに

思わないところで日焼けしてしまって後悔することってありませんか?
曇りだと思って外出したら、お肌が真っ赤になってしまった、少しだけの外出が、日焼け止めを塗っていないのに立ち話をしてしまった…など、ちょっと気を抜いたときに数倍の力になって返ってくるのが紫外線。
してしまった日焼けをできるだけ最小限のダメージにとどめるための正しい応急処置を、もしものために知っておきましょう。

日焼けは軽度のやけど

料理中指先をやけどしてしまったとき、氷水に冷やしますよね。
それとお肌も同じです。とにかく素早く患部を冷やしましょう。
患部が広い場合は、タオルに冷たい水をかけて全体に行き渡らせます。
カッカと熱を持たない軽度のひやけでも、必ず冷やしましょう。
目には見えないところでお肌は炎症を起こしています。
一刻一秒早ければ早いほどがいいので、できるだけ急ぐのがベスト!

急な保湿はNG

日焼け後しておきたいのはお肌のケアです。
だからといって急激な濃厚パックはあまりおすすめしません。
パックや美容液といった特別なコスメは、お肌に効果があると同時に負担にもなります。
一度パックの外装の裏の注意事項を読んでみてください。
「炎症を起こしているときは使用しない」などの事項が記載されているはず。
まずは普段使っている化粧水で普通に保湿だけで十分です。
美白化粧水もしておきたいところですが、敏感肌さんはヒリヒリしてしまうことも多くあります。
化粧水で少しでも痛みがあったら、使用を中止しましょう。

おわりに

日焼け後はお肌が無防備になっている状態です。
無理に保湿をするのではなく、まずは冷やすことを重視しましょう。
これだけクリアすれば、ダメージは最小限にとどめることができますよ。

 -美容全般

スポンサーリンク

  関連記事

Beautiful young woman. Portrait of asian.

キレイな肌を保つ為には…ファスティングでデトックスが効果的♪

はじめに 女性なら誰もが憧れる美肌。美しい肌はどんなに素晴らしいメイクよりも、女性を綺麗で若々しく見

Fotolia_52463665_Subscription_Monthly_M

洗いすぎはお肌に悪い!美肌をキープするための正しい美容法とは?

はじめに 美しい肌の女性を見る度に、キレイだな~と羨ましく思いますよね。 ついつい見惚れてしまうよう

Fotolia_42898474_Subscription_Monthly_M

シャンプーは地肌から、トリートメントは髪だけ!正しい洗髪の仕方

はじめに 昨今は、ヘアカラーやデジタルパーマの繰り返しによりヘアのダメージが気になる人も多いでしょう

Fotolia_55833517_Subscription_Monthly_M

根元からが基本!髪傷めずツヤを守る、正しいドライヤーの使い方

はじめに 髪を洗った後は、しっかりドライヤーで乾燥させている。 ドライヤーで乾かすのは髪に良く無いか

Fotolia_38768696_Subscription_Monthly_M

髪って日焼けするの?ダメージ髪の原因は紫外線にあった!

はじめに 紫外線対策はばっちりしていますか? 顔はOK腕もOK、なら、髪はどうでしょうか? 「髪も日

美肌効果,食べ物,鮭,大豆

アミノ酸で美肌美人!お肌に効果的!積極的に食べたい食べ物

はじめに どんな世代の女性だって、白くてうるおいとツヤのあるお肌でいたいと願っていますが、いくら高い

水を飲む女性

便秘解消にダイエット効果!炭酸水は美容効果がいっぱい♪

はじめに 子供の頃から「炭酸ばっかり飲んでいると骨や歯が溶けてくるよ」と言われたことがある方もいるか

Fotolia_38768696_Subscription_Monthly_M

日焼け止めで肌荒れしない為に…敏感肌におすすめの紫外線対策

はじめに 今年もまた暑い夏がやってきますね。 今は正しい日焼け対策が浸透しているので、日焼け止めは5

洗顔

やりすぎ注意!生理前の敏感なお肌は最低限のスキンケアでOK!

はじめに どんな女性でも、生理前になると肌が荒れてしまいます。 普段はできない人でも急にニキビができ

Fotolia_46697446_Subscription_Monthly_M

つやつやロングヘアー♪髪を傷めずに長く伸ばす為に必要なヘアケア

はじめに 美しい髪の毛は、女性の象徴ともいえるパーツですよね。 かといって、いくら伸ばしても傷んでい

スポンサーリンク

スポンサーリンク

Fotolia_47265040_Subscription_Monthly_M
冷え症はダイエットの敵!代謝アップ!体温を上げる方法とは?

はじめに 同じダイエットをしても効果の出る人と出ない人がいますよね。 実は平熱が高い人の方がダイエッ

Fotolia_57656061_Subscription_Monthly_M
鼻の黒ずみやほうれい線対策に♪お肌に効果的オリーブオイル♪

はじめに オリーブオイルといえば、パスタやピザなどのイタリア料理を作る際には欠かせないオイルですが、

Fotolia_55909324_Subscription_Monthly_M
生理前に同じ場所に繰り返しできる大人ニキビ対策

はじめに 気付けばできてしまう大人ニキビ。 額や頬、顎や背中と一度できると繰り返しできてしまい、治り

Fotolia_47022084_Subscription_Monthly_M
若い人でも注意!首のシワを消すアンチエイジング方法

はじめに 年齢を感じさせるシワ。 中でも『首のシワ』は要注意! 他人からはハッキリわかるのに、自分で

女性の目
デカ目メイク!整形並み!?目を大きく見せるメイク方法

はじめに メイクで目を大きく、二倍、三倍に見える方法があるとしたら、知りたいと思いませんか?付けまつ