お肌をスベスベにして色気を出す!女性ホルモンを増やす方法

      2014/06/29

爽やかな女性

はじめに

女性ホルモンが多い女性は、色気がたっぷりで素敵に見えます。
女性ホルモンが多いと、男性から声をかけられることも増えます。
ではどうしたら女性ホルモンを増やすことができるのでしょうか。
簡単な方法を紹介しますので、試してみてください。

1.ピンク色を見る

ピンク色を見ると脳が女性ホルモンの分秘を促して、増やすという効果があります。
ピンク色の物を身に付ける、ピンク色の物を取り入れて生活をすることで、女性ホルモンが知らず知らずの
うちに増えているのです。
毎日使う物にピンクを取り入れてみましょう。

2.恋をしてときめく

恋をしてときめくと女性ホルモンが増えます。
でも恋愛するチャンスがないという人は、素敵な芸能人にときめくなどでも良いのです。
女性ホルモンが増えると、肌がきれいになる、体調が整うなどの効果もあります。

3.食事内容に気をつける

女性ホルモンに良い食事をするように心がけます。
大豆製品や緑黄色野菜、果物などが良いとされているので、積極的に摂取するようにします。

4.笑顔で過ごす

笑顔でいるとストレスが減り、女性ホルモンは増えます。
毎日にこにこして過ごすと、素敵になれるなんて良いですよね。
心から笑っていなくても、作り笑顔でも効果はあります。

おわりに

いかがでしたか。
お金もかからない簡単な方法で、女性ホルモンを増やすことができて、きれいになれるのなら
やってみる価値はありますよね。

女性ホルモンが増えることで、更に素敵なあなたになり、仕事や恋愛も楽しくなってきます。
そうして充実した毎日を過ごすと、女性ホルモンがさらに分泌されていきます。
この好循環を起こすためにも、今日からできることを取り入れて試してみてくださいね。

 -美容全般

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